Eu gostava de saber como se chama este exercício. Alguém sabe?

Eu gostava de saber como se chama este exercício. Alguém sabe?

Eu gostava de saber como se chama este exercício. Alguém sabe?
 

Filmado num ginásio este senhor realiza um exercício um bocadinho difícil de compreender.

Parece ser bastante completo e gostaria de começar a fazer também, mas seria interessante saber qual o nome do mesmo.


Alguém sabe?

LOOOOL!